Lernen sie Shaolin Qigong und lassen sie den Stress des Alltags vorbeifliessen! 

Shaolin Qigong – Ba Duan Chin Die Kostbaren Acht Brokatübungen Lehrgang 8 x Mittwoch vom 13. März bis 22. Mai 2019 Zeiten 18.15 - 19.15 Uhr Kosten 50€ Diese hervorragend aufeinander abgestimmten Übungen sind leicht zu erlernen und zu üben. Sie eignen sich ideal für Qigong-Einsteiger. Die acht Übungen stärken den gesamten Körper, regulieren und harmonisieren die Organfunktionen, vertiefen die Atmung, regen den Stoffwechsel und die Durchblutung an und fördern das Immunsystem. Daneben balancieren sie Körper und Geist und führen zu mehr Entspannung und Gelassenheit. Die Übungen können von Menschen jeden Alters und Fitnesszustandes ausgeführt werden. Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Shaolin Qigong – Weng Chun QiGong Lehrgang 8 x Mittwoch vom 28., August bis 16. Oktober 2019 Zeiten 18.15 - 19.15 Uhr Kosten 50€ Geniesse, lerne oder vertiefe die Weng Chun Qigong Form von Yuen Kay Shan, übe die befreiende Kraft der 4 Unermesslichen und das Verständnis der Shaolin.
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